很多考生都有這種症頭，就是明明沒有讀很多卻以為自己已經讀了很多，一般來說
，高普考試在某個門檻以下鑑別度很高，但在你超越這個門檻之後，就是憑運氣取
勝了，這也是為什麼我在之前的文章會說，高普考試本身既是靠運氣但其實也是不
靠運氣。
依我的約略估計，要精熟一門高普考科至少每門都要讀三百小時以上，因為每個考
生的腦袋組成結構不一，因此我們很難以質性的角度來說明怎麼讀才會考上，但是
從量化的角度來評估的話，量變會產生質變，你只要看久看多，你慢慢就會自然發
現每一考科的取分要領與典試委員的大致口味，有一句話說的很好，盈科而後進，
一個坑洞被水灌滿了之後，多出來的水就會去灌滿下一個坑洞，高普考試就是這樣
，你讀的愈多，你填滿的坑洞就愈多，而在最後大家坑洞都補得差不多的時候，就
是看考試當天，個人的運氣與閱卷委員的喜好風格了。
教育心理學有一個觀念叫做token制度，跟國小的時候拿榮譽卡與鼓勵卡一樣，老師
其實沒花什麼錢，只是作了一個印章並製造了一堆老師專屬的榮譽卡，就讓底下的
小朋友為了這張卡片而卑躬屈膝、出賣同學、爭取榮譽而無所不用其極。
考生在面對公職考試這一場偉大戰役，當然是要找到各種自我激勵的方法，利用計
時自我肯定法就是不錯的方式。
現在大創百貨有賣一種三十九元的計時器，你可以隨時設定一段時間來倒數計時自
已讀書的時數，我們只問過程不問結果，在不斷累積時數的過程中，你會發現你慢
慢的在進步了。
而計時制比計頁制的好處是，你如果計時的話你會認真看完每本書的內容，遇到比
較難的章節你會願意花比較多的時間與它糾纏，可是如果你是以計頁制的方式來評
估自己每日讀書的進度，你遇到比較麻煩的章節時就會沒有耐心，因為你會想，可
惡我本來設定今天至少要讀六十頁，怎麼才讀三頁就花了我半天的時間，久而久之
你會有一種自己進度緩慢而無可救藥的急迫感，最後就為了趕進度把本來應該精熟
的部份跳過不讀了。
用計時器來計時還有一個好處，那就是你去上廁所或放鬆一下的時候可以按暫停，
等放鬆回來時再按開始就會從暫停的地方繼續計算，這樣你會有一種不管怎麼讀自
己都有在進步的感覺。
不要像漫畫裡的人物，自我感覺良好，量化的自我校正與系統分析是比較客觀，同
時也是比較穩健的。
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研瑞您好~~你的講法剛好符合我最近在思考的事情! 我同意量化的重要性(事實上，也只有這樣才有辦法管理) 你認為真的沒有辦法針對質性的部分做出念書方法上的調整嗎?? 還是我們可以乾脆忽略這一點?
jeff您好: 而質性的方法當然也有，而這正是在未來我想要替大家做到的事。 量化則與自我目標設定有關，而目標設定可分為過程目標設定與結果目標設定，如是結果論的人會因為太在乎有沒有考上而患得患失，給自已無形的壓力，但重視過程論的人會更在意自己是否真正的在吸收知識，有沒有無形中吸收了法條背後人情義理的實用價值，在這兩種不同心態的準備當中，雖然也有考上與沒考上的人，但我認為過程論者才是正道，因為學會面對考試的正確態度，就是學會面對人生的正確態度。 而在目標設定裡有五個指標，分別是 具體明確(Specific)： 必須具體被具體明確的制訂，才足以影響行為。 即目標的範圍是明確的，而不是寬泛的。舉例來說，學生不要泛泛地說自己要「學好某門功課」，而是要明確，自己在學習時必須記住多少個方程式，做多少道題，或者背多少單詞 可以衡量(Measureable)： 目標不能只是停留在思想上的口號或空話。制定目標是為了取得進步，必須把抽象的、無法實施的、不可衡量的大目標簡化成實際的、可衡量的小目標。一個可衡量的目標應該回答如下問題：如何確認該目標已完成？如何知道自己取得了進步？進步的程度是多少？ 可以實現(Achievable)： 必須很實際，可以實現，可以被接受。 目 標應當是可實現的，而不是理想化的。雖然我們都傾向於選擇有挑戰性的、能鼓舞自己士氣的目標，但是，如果目標無法實現，那麼，它不但沒有指導意義，還會起 到反作用。因此，考察一個目標是否可實現的方法是：問問自己能否實現該目標？自己是否有足夠的資源、技能和知識？是否需要他人的幫助？ 成果導向(Result-oriented)： 必須和具體成果有關。 目 標應該基於結果而非基於行動或過程。很多人習慣於把「行動」(action)與「結果」(result)混淆，例如，為了達到減肥的目標，「行動」是「開 始減肥」，而「結果」是「3個月內減5公斤」──顯然，真正的目標應該是後者而非前者。如果經常陷入「是否已經達到目標」的困惑，這個目標就一定是沒有選 擇好。 有明確的時間表(Time-specific)： 必須有時間上的限制，才能夠隨著時間的進展去追蹤它們的執行程度。 目 標應當有時間限制。時效性的要求可以讓你明確這個目標是短期、中期還是長期的目標。有些目標在「可實現」方面看起來似乎有問題，但只要改變其時間限制，該 目標就會變得非常現實。例如，「10天內減肥10公斤」在短期內可能無法實現，但「10個月內減肥10公斤」可能就是一個容易實現的目標了。制定有時間限 制的目標時，不妨問問自己：「為了完成目標，每隔多長時間就需要評估一次進度？」制定具體目標時，必須了解自己的實際能力。 以上引文參考自:http://tw.myblog.yahoo.com/god-son/article?mid=439