我們的人生，是迴避不了考試的
從小到大，從學生到出社會，從追求金錢到追求異性，從滿足欲望到無欲無我
其實都要通過考試
今天雖然這個部落格談的是準備公職考試的心法與技巧，但聰明有智慧的人應該懂得聞一知十
舉一反三，其實談的都是，整個人生，只是從考試的這個角度切入而己。
也因此，我真誠的建議考生，不要把考試只單純當成考試，而是一個做為一個身心靈整體自我檢討的過程，那麼，你會發現，在準備考試的過程中，你將學會一種面對人生正確的心態，而當你有了這種心態與習慣，其實考不考的上已經不重要了，或許日後你在數十年後回想，還好當初沒考上，因為，有了更重要
帶得走的能力與心態，不管做什麼都是可以坦然而自在的，那是一種無入而不自得的心境。
古人有一句話我一直覺得說的很好，那就是「古之學者為己，今之學者為人」，這句話我第一次聽以為是在說古人很自私，學習都是為了自己 ，後來才知道，原來意思是說，古代的哲人學習是為了不斷的自我充實與進德修業，現代的人反而學習是為了讓別人看到，為了考試，為了賺錢，而因此讓學習成為手段，而不是目的，也讓自己錯過了學習的美與真善之處。
「至道無難，帷嫌撿擇」這是禪宗三祖僧璨在他的著作「信心銘」開宗明義就講的一句話，乍看之下是平凡無奇，但衍生出來的哲理，會讓人慧眼大開，進而看清楚內心的黑暗與糾結。
這句話的白話解釋我認為就是，追求快樂與究竟真理沒有那麼困難，就是活在當下，不要逃避現在的痛苦，不要刻意去挑選對自己好才做的環境，而是去享受所有發生在自已身上的遭遇，然後接受它，面對它，最後，「享受它」
筆者也曾經有過憂鬱症，本來我也不知道自已居然會有這種心理疾患，但到了後來情況嚴重且找不出所以然時，閱讀文獻才知道自己的症狀完全中獎，分別會有以下的心理表徵
①患得患失
②不安其位，不管是休息還是玩樂，工作還是不工作，就是不開心，在家待不下去，出外又想回家
③一直在想著會讓自己煩惱的事，明明不知不該想了
④總是會有莫明的煩憂與恐懼心情自已浮現出來
⑤症狀嚴重會演變成強迫症，開始做一些無謂的儀式或動作，來催眠自己說自已沒有病
⑥有時會忽然變得很high, 心情更亢奮，也就是本來是偏靜態的憂悲，變成偏動態的燥狂
所以有的憂鬱症患者到後來會變得有點瘋瘋的，像變態一樣。
我一開始不曉得要怎麼解決這種心理問題，於是我不斷去找方法試圖「解決」它，但我後來發現
根本沒有用，還會因為自已「刻意」要去解決它，反而更讓潛意識察覺與突顯了「它」是問題
，但「它」其實不應該被解決，也不是透過簡單的邏輯去處理的。
我後來仔細思考過自己到底是怎麼擺脫憂鬱症的，我發現主要有以下的方法
①完全接受當下，完全接受自已目前感到心理痛苦的事實
②不要試圖去逃避與避免這個痛苦，因為當你愈逃避，你就是在告訴自已的心說
對方很強大，而你很弱，於是你就變得更弱了
③等待，觀察，然後不要特別做批判自己與鼓勵自己的動作，不要批判是不再給自已無謂的心理壓力，不要激勵則是因為有時激勵到讓自已的心察覺很假，反而是給自己另一種壓力。
④其實人在不順的時候正是學習與自我檢討最好的時刻，我記得心情不好在看哲學與宗教或藝術的書最有感覺，因為你開始發現社會上有很多人也活在水深火熱的生活與心情中，你終於也能感受眾生的痛苦與無奈，這是你在人生一帆風順時看不到的風景。
⑤永遠要向下比較，也就是說去看到更多比自己更辛苦更悲慘的案例，去察覺自己居然其實早就是很幸福的，而自己一直沒有發現，反而在不斷追求更好的過程中，忘記自己原來有多幸福。
⑥有一點小小的成就，就要肯定自己，然後就能慢慢的從趴著變跪著，跪著變坐著，坐著變躺著，直到我們可以乘著夢想的翅膀飛起來
我覺得，克服憂傷的過程，其實也就是人生面對考試應該有的過程
許多人當把考試當成考試時，就是給自己一種無名的痛苦與壓力了，尤其把考試當成一種手段而非目的時，更會間接告訴自己說，所有關於考試的過程都應該要是痛苦的，這形成一種心理就變成，當考試愈重要，讀起書來就愈痛苦，而沒有一種去追求解決考試問題的好奇心與挑戰欲。
版主為什麼研究口訣還透過畫圖說故事來企圖使記憶的過程變快樂，就是深覺人們太會給自已找苦吃了，如果有快樂容易的方法來使原來的問題比較容易解決，那為什麼不使用呢，我的意思當然不是指偷吃步，而是說人可以透過努力去讓痛苦的過程變得不那麼痛苦，而且過程還充滿了學習與意義。
經過太痛苦的過程而考上的考生，以後在公職生活中可能會變得性格扭曲，因為他們慢慢會有一種因為我考進來很痛苦，所以我所有得到的都是應該的，經過激烈競爭後嚐到甜頭的人，
也常會一直以自我折磨的方式來面對人生，
進而給別人壓力也給自已壓力，搞得大家都不開心，一個只會使用剪刀的人，遇到任何狀況都只會使用剪刀，而他的人生也會被這把剪刀所摧毀。
學習刑法可以了解人與人之間怎麼對彼此的愛恨情仇有適當合理的判斷準則，從企圖，目的，刺激，生活，手段，品性，關係，危險性，態度等十個面向來檢討一個人的惡性，這其實很有助於幫助我們了解人生還有自己。
學習管理學，公共政策或公共管理則是可以幫助自己宏觀的管理人生，還有察覺到世界上有不同的員工，不同的領導風格，不同的意識型態與不同的道德思考模式與標準，書讀通的人通常心境都會變得比較寬大平和，知足常樂，因為我們會察覺到變數實在太多，對於可以期待可以努力改變的我們可以積極去改變，對於其實無法期待也難以期待的，我們一開始就要學會放下，不要自己困擾自已。
其實一個決定發數年時間來挑戰一場重大國考的考生都是很值得欽佩的，因為這代表這個人願意花時間與心血還有金錢，去追求一個重大的目標，而且這個過程是艱難辛苦的，結果是不確定的，考情與重點方向是不好捉摸的，與他人的競爭，還有與自己年紀，家境、生活品質、家人的諒解與支持等等變數做磨合的過程，都是不好受的。
可是明明知道是這樣，還是持續的，堅持的，努力到有時忘記自已到底在努力什麼的，咬著牙的準備考試，那就代表了這個人勇敢面對人生的態度，儘管最後不一定能考上，但其實過程比結果更重要，人應該要享受這個過程，當然我這麼說有人可能會反駁，因為考試有時候像是百米賽跑，過程要愈痛苦，結果才會愈甜美，所以應該要苦逼自己一定要考上才對，但我覺得這樣的心態要冒的風險其實很大，因為如果一直這樣還是考不上，考生應該會很想死，人如果盡了全力還是考不上，好像是一種盡全力證明自已很笨的白痴行為。
我覺得準備國家考試與人生一樣，比較像是一場馬拉松，你要學會配速，要會做計畫，要了解自已的心，要知道自已的長處與缺點，要學會不被挫折打倒，要能夠不半途而癈，不被強者的豐功偉業驚人成績而嚇到自己放棄，不因為弱者的自我不信任與不安全感而相信自已永不如人。
其實在整個備考的過程你還可以看到自已與家人的關係，與朋友的關係，與面對興趣與工作的態度，想玩卻又不能玩卻要花時間來準備考試的心情，當然還有所謂工作的意義，國家與人民的關係，個人與群體的關係，金錢與人生的關係，活在這個世界的意義等等
做一件事的態度，就是你做所有事的態度
盡全力的活在當下，用負責任的態度面對自已人生的挑戰，然後享受這個挑戰困境的過程
你就是一個成功的考生
而最後不管你到底考上了沒有，你可能直接就通過了，後面那一場最重要的，所謂人生的這場考試
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